Segredos para Um Relacionamento Duradouro e Feliz



Conquistar um relacionamento duradouro e feliz exige dedicação e persistência de ambos.
Alguns fatores foram identificados em relacionamentos bem-sucedidos:

- Comprometimento e respeito mútuo;

- Expressar interesse pelo outro;
- Compartilhar segredos;
- Compartilhar alegrias,  situações positivas e apoiarem-se mutuamente em situações de doenças e problemas diversos que possam surgir;

- Ter especial atenção em não descontar no outro quando algo não corre bem ou esteja mal-humorado;
- Predisposição a modificar comportamentos para satisfazer as necessidades do outro, ou seja, saber ceder;
- Vivenciar juntos situações novas vibrantes, desafiadoras e com risco controlado;
- Cultivar a paixão ou "reapaixonar-se" diversas vezes;
- Boa comunicação;
- Celebrar o sucesso do outro;

Fazer atividades novas, diferentes das usuais, é uma ferramenta muito importante para criar e manter funcionando os circuitos do prazer no cérebro. Viajar juntos, experimentar novas formas de fazer amor, incluir novos objetos no ambiente, jantar num restaurante diferente, combinar novos planos e desafios com o parceiro. Acabamos por associar esses novos prazeres à presença do outro, o cérebro aprende que estar com o outro é ter prazer garantido e, por isso, o desejo e a excitação continuam presentes por décadas.

Resumindo, invista no bem-estar do seu relacionamento e viva mais feliz!

4 comentários :

  1. flor, amei as dicas!


    post lindérrimo!
    *-*

    bom começinho de semana pra vc, flor!
    Beijokas!

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  2. Obrigada Marcelli, seja sempre muito bem vinda no nosso "Cantinho". Boa semana! bjs

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  3. olá meu nome e caroline sou casada a 7 meses..acho q meu marido ñ estar satisfeita comigo..mim fala coisas desgradaveis eu ñ sei como mim da com essa situação..a maioria das vezes so faço chorar.. to precissando muito de uma pessoa pra mim aconselhar oq fazer mim RESPONDE precisso de ajuda rapido!!!

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  4. Olá Vanessa, o que me conta é muito vago para eu poder aconselhá-la de uma forma que realmente irá funcionar para si. De qualquer forma baseando-me apenas no que você me disse, 7 meses é muito pouco tempo para o seu marido já tratá-la desta forma, visto que ainda deveriam estar em "lua de mel", chorar na presença do seu marido ou quando ele lhe trata mau só fará com que ele perca ainda mais o respeito por você, o seu marido irá respeitá-a e valorizá-la se você fizer isso primeiro, ou seja, você precisa de se respeitar e se valorizar, não se mostre fraca e não permita que ele lhe trate desta forma, demonstre que não está contente com esta situação afastando-se subtilmente dele, os homens reagem quando nos afastamos, quando reclamamos colocamos tudo a perder porque a situação ainda piora. Não falo em separação, falo em dizer que não está contente com esta situação,sem se emocionar, seja muito direta e específica, depois mantenha um certo gelo para que ele perceba que você é uma mulher segura de si e merece ser amada. Sugiro que você leia todos os post que estão no meu blog e tente identificar o que não está funcionando em seu relacionamento. Continue seguindo o meu blog pois estou sempre atualizando. Desejo a você que tudo melhore e que você seja muito feliz com o seu marido. Beijos

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